Okula dönüş her zaman telaşlıydı. Ama tatlı bir telaştı… Şimdi ise karşımızda tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs (COVID-19) pandemisi var. Aileler doğal olarak tedirgin. Çocukların kısıtlamalar nedeniyle okula uyum sağlayıp sağlayamayacaklarını düşünüyor. Okuldan eve virüs taşıyıp taşımayacakları konusunda endişe ediyor. Salgında okula dönmek hem psikolojik olarak hem de sağlık açısından aileleri düşündürüyor. Böyle hissetmek çok normal. Ancak sakin olmak ve gerekli tedbirleri almak önemli.
Her çocukta aynı etkiyi göstermeyebilir
Aileler kadar bu durum çocukların ve gençlerin de ruh sağlığını etkiliyor. Özellikle de küçük yaştaki çocuklar zorluk yaşayabiliyor. Her insanda olduğu gibi çocuklarda da pandeminin etkileri değişkenlik gösterebiliyor. Mesela bazı çocuklar kısıtlamalara rağmen kendilerini hala güvende hissediyor ve çoğunlukla zamanlarının tadını çıkarmaya devam ediyor. Bazı çocuklar için de durum oldukça zorlayıcı ve hatta travmatik olabiliyor.
Okullar ve öğretmenler, öğrencilerini hayatta karşılaştıkları zorluklara karşı desteklemeye alışkındır. Bu durumda da elbette ellerinden gelenin en iyisini yapacaklardır. Peki biz ebeveynler olarak çocukları okula nasıl hazırlamalıyız?
Çocuklar yılın büyük bir çoğunluğunu evde geçirdi. Eğitimler çevrimiçi ortamlarda yapıldı. Şimdi ise okula dönüş zamanı… Ancak unutulmaması gereken bir şey var. Covid güvenlik önlemlerini almaya devam etmeliyiz. Salgın henüz bitmiş değil. Bu nedenle… Çocuklarınız okula döndüğünde afallamaması için onlara neler yapması gerektiğini, neler yapmaması gerektiğini anlatın.
Pandemi ortamında okula giden çocuğa öğretilmesi gerekenler
- Servisle okula gidip gelen çocuğunuz varsa servise binerken, araç içerisinde, araçtan inerken, binaya girerken sosyal mesafeyi koruması gerektiğini hatırlatın.
- Çocuğunuza her gün temiz bir maske ve yedek maske verin. Öğle yemeği gibi, maskeyi takamayacakları zamanlarda maskelerini saklamaları için açılıp kapanabilir temiz bir cüzdan gibi çanta verin.
- Başka bir çocuğun maskesiyle karıştırılmaması için çocuğunuzun maskesini net bir şekilde belirleyin.
- Kumaş kısımlarına dokunmaktan kaçınarak çocuğunuzla birlikte maskelerini düzgün bir şekilde takıp çıkarma konusunda alıştırma yapın.
- Çocuğunuza maskesine dokunmadan önce ve sonra ellerini temizlemesi gerektiğini hatırlatın.
- Çocuğunuza maskeleri asla başkalarıyla paylaşmamasını veya takas etmemesini söyleyin.
- Çocuğunuzla maske takmanın ve sosyal mesafeyi korumanın önemini konuşun. Aile olarak onlara rol model olun.
- Çocuğunuzla evde el yıkama alıştırması yapın. Yemeklerden önce, yemeklerden sonra, öksürdüğünde, hapşırdığında, yüz maskesini ayarlamadan önce ve sonrasında ellerini en az 20 saniye su ve sabunla yıkaması gerektiğini hatırlatın ve bunun neden önemli olduğunu anlatın.
- El yıkamanın mümkün olmadığı durumlarda, çocuğunuza en az %60 alkol içeren alkol bazlı bir el dezenfektanı ya da kolonya kullanmasını önerin. Ayrıca gözlerine, burnuna ve ağzına dokunmaktan kaçınması gerektiğini anlatın.
Okula başladıktan sonra
Çocuğunuzu her gün COVID-19 belirtileri açısından izlemelisiniz.
Şu belirtilere dikkat edilmelidir.
• Ateş
• Burun tıkanıklığı veya burun akıntısı
• Öksürük
• Boğaz ağrısı
• Nefes darlığı
• Halsizlik
• Baş ağrısı
• Kas ağrıları
• Mide bulantısı ya da kusma
• İshal
• İştahsızlık
• Yeni tat veya koku kaybı
• Karın ağrısı
• Pembe göz
COVID-19’un ve diğer mikropların yayılmasını sınırlamak için çocuğunuzda herhangi bir hastalık belirtisi veya ateşi varsa mutlaka doktora götürün. Okula göndermeyin ve okul yönetimine bilgi verin. Hemen doktorunuzla iletişime geçin.
