Ana SayfaÇocuk SağlığıÇocuk BeslenmesiŞubat ayı sebze ve meyveleri

Şubat ayı sebze ve meyveleri

-

Günümüzde yoğun yapılan ithalat ve seralar ile yeni teknolojiler sayesinde her mevsim her meyve ve sebzeyi bulabiliyoruz. Bu nedenle yeni nesiller hangi meyve ve sebzenin ne zaman yetiştiğini bilemiyorlar. Halbuki sebze ve meyveyi mevsiminde yemek hem bütçemize hem de sağlığımıza katkı sağlar. Peki şubat ayında hangi meyve ve sebzeleri yemeli?

Şubat ayında hangi meyve ve sebzeleri yemeli?

Şubat ayı meyveleri

  • Portakal
  • Greyfurt
  • Kumkuat
  • Armut
  • Limon
  • Kestane
  • Avokado

Şubat ayı sebzeleri

  • Pazı
  • Patates
  • Pırasa
  • Turp  
  • Karnabahar
  • Havuç
  • Şalgam
  • Brokoli
  • Bal kabağı
  • Bürüksel lahanası
  • Alabaş
  • Lahana (kırmızı, beyaz)
  • Kereviz
  • Pancar
  • Ispanak
  • Yer elması