Bebekler için su muhallebisi 6 ay ve sonrası bebekler için

Bebekler için su muhallebisi 6 ay ve sonrası bebekler içinBebekler için su muhallebisi

Malzemeler

1 çorba kaşığı irmik ( irmik kullanmak istemiyorsanız toplamda 2 çorba kaşığı pirinç unu kullanınız)

1 çorba kaşığı pirinç unu

1 su bardağı su

Not: Tatlandırmak için 1-2 dilim cam rendeden geçirilmiş elma, şeftali koyulabilir

Hazırlanışı

Pirinç unu ve irmik su ile beraber kısık ateşte koyulaşana kadar karıştırılarak pişirilir. Ilıyınca içerisine  meyve ilave edilir. Soğuyunca servis edilir.

Not: İrmik pişirilmeden önce biraz ıslatılırsa daha iyi kıvam alır. Bu tarife ılıyınca meyve püresi de ilave edilebilir.

Dr. Gülşah Güven’in önerisi:

Bu tarif, özellikle inek sütü alerjisi olan çocuklar için iyi bir alternatiftir. Bebek muhallebilerine 1 yaşından önce inek sütü, 2 yaşından önce şeker eklenmez. Bu tarif, inek sütü alerjisi yoksa, 9 ay üzeri bebeklere devam sütü ilave edilerek de yapılabilir.

 

 

Avatar
Ailelerin ve uzmanların tercih ettiği yayın. Anne bebek çocuk sağlığı, gelişimi ve beslenmesi.